Як зрозуміти, що в житті потрібно щось міняти: поради експерта

Так чи інакше людина часто задається питанням про те, чи подобається йому обраний життєвий шлях або ж варто все поміняти.

Для того щоб прийняти правильне рішення, варто гарненько подумати.

Думаю, що кожен для себе міг би визначити цей момент самостійно, але в життєвій рутині ми часто не замислюємося, як живемо, чим займаємося, що відчуваємо, та й взагалі, куди і заради чого йдемо. Ми просто не задаємося цим питанням.

знаю Как понять, что в жизни нужно что-то менять: советы эксперта

Так ми починаємо плисти за течією, не знаючи, що нас чекає за тим чи іншим поворотом річки, де у неї мілини, пороги і водоспади. Наше життя перетворюється в день бабака, вийти з якого можна тільки усвідомлено, почавши планомірні зміни.

Щоб почати керувати своїм життям, дуже важливо зробити своєчасну відсічення, підвести підсумки і зрозуміти, що відбувається і чи варто щось міняти.

Я пропоную відповісти на наступні 4 питання, які допоможуть зрозуміти, коли в житті потрібні зміни.

1. Ви часто порівнюєте себе з іншими, причому не в кращу сторону?

Не важливо, наскільки болісно ви зараз відчуваєте різницю. Це може бути і тихе розчарування, що у вас не так, як У інших, або заздрість, або озлобленість.

У будь-якому випадку, якщо ви почали (або продовжуєте) образливе порівняння себе з ким-б то не було, то у Вашому житті потрібні зміни.

2. Які емоції переважають у вашому повсякденному житті?

Добре, якщо позитивні емоції складають більшу частину ваших буднів.  Якщо ж переважають негативні емоції будь-якого ступеня тяжкості – від легкої, але перманентної смутку, регулярної ревнощів до зашкалює люті, – то ваш внутрішній баланс порушений.

Це означає, що в житті потрібні зміни.

3. Ви часто незадоволені собою?

Ставлення до себе, самооцінка визначають наш прояв в суспільстві, вдома і на роботі.

Якщо ви незадоволені собою, то з великою ймовірністю будете переносити це невдоволення на тих, хто поруч, або попадеться під руку.

Це буде негативно позначатися на всіх сферах життєдіяльності. Експерти вважають, що це явний сигнал того, що потрібно переглянути свій підхід до життя.

4. Про що і як ви думаєте/говорите найбільше?

Якщо в ваших словах / думках переважають обвинувальні або виправдувальні нотки – це привід задуматися. Звинувачуючи або виправдовуючись, ви перекладаєте відповідальність за своє життя на інших, і це точно не ефективна позиція.

Це явний знак, що у Вашому житті потрібні зміни.

Насправді я переконана, що зміни в житті потрібні всім і кожному. Це не залежить від рівня доходу, місця розташування, складу сім’ї та ін.

Зміни є не що інше, як процес еволюції і розвитку. Тільки в зміні ми відчуваємо всю повноту життя, відкриваємо нові можливості і блага, відчуваємо себе щасливими.

І зараз відмінний час, щоб впустити зміни в своє життя!